Ik ging deze avond naar de sportschool, en was al fanatiek bezig met gewichten toen ik zag dat één van de train(st)ers een stoere jongeman rondleidde.
"Ja, die gewichten hier daar heb je waarschijnlijk niet zoveel aan," zei ze, net toen ik plaats had genomen op de Triceps Press. Ik deed 40 kg.
"Ze gaan maar tot honderd kilo bij ons," vervolgde ze.
Maar honderd?!
Ik vind 40 al best veel. En bij de Shoulder Press, waarbij je gewichten omhoog duwt, kom ik ook pas tot aan 25. Wel met 4 x 12 herhalingen, dat dan weer wel. Maar meer dan honderd, zeg 115, ik zou er geen beweging in krijgen...
"Tja," zei de jongen, hij twijfelde. Hij woont in de buurt, dus trainen in deze sportschool zou wel heel handig zijn.
"Ik denk dat als je wilt bodybuilden dat je dan beter naar een ander soort sportschool kan gaan," was haar eindconclusie.
Oh, dacht ik bij mezelf, bodybuilden, ja, dan heb je natuurlijk heel wat anders nodig. Ik voelde me al zo'n sufferd - maar dat bleek dus toch niet nodig. Stoer stapte ik van de Triceps Press af en wandelde naar de Leg Press. En stelde het gewicht in op 115 kg. Kuiten trainen.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten